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Comment la thérapie ayurvédique améliore-t-elle le ton et l’humeur?

Comment la thérapie ayurvédique améliore-t-elle le ton et l’humeur?
Как аюрведа терапиите подобряват тонуса и настроението?

L’Ayurveda est un système indien mystique et exotique pour la santé, le bonheur et la longévité. Il gagne en popularité dans le monde occidental. Certaines personnes se tournent vers elle pour prévenir leur santé et d’autres pour traiter les maladies. Les massages ayurvédiques sont affectés de deux manières à la fois – en impactant physiquement certaines zones et points sur le corps et en profondément pénétration d’huiles médicinales.

Certaines herbes peuvent être frottées non seulement avec les mains, mais aussi en tapotant avec des sacs. Elles sont remplies de divers ingrédients curatifs et la technique aide à les maladies articulaires, l’arthrite, les douleurs musculaires et plus encore. En plus de certaines maladies de certains organes et systèmes, les massages ont un effet global sur la santé du corps.

Les thérapies ayurvédiques affectent de nombreuses maladies

Le plus grand succès a été dans les maladies des articulations, le système excréteur, les problèmes des femmes tels que les kystes, les cycles irréguliers, l’infertilité, les maladies de la peau, les troubles moteurs. Ils aident même aux  maladies infantiles telles que la faible immunité, la toux froide et la malnutrition. Les problèmes mentaux peuvent également avoir un effet thérapeutique, comme la dépression, la toxicomanie, l’anxiété, etc.

En plus de soulager la douleur, il existe également des thérapies qui améliorent le tonus et l’humeur. Parmi elles, un traitement à la boue rayonnante pour une peau et un teint radieux. Avec elle, plus de 20 minéraux et oligo-éléments contenus dans la boue de la mer Morte, régénèrent le corps et font plaisir à l’âme. La boue collante et désagréable a une grande action analgésique, anti-inflammatoire, immunorégulatrice et circulatoire Aide beaucoup à la rééducation et à de nombreuses affections.

L'Ayurveda est un système indien mystique et exotique pour la santé, le bonheur et la longévité. Il gagne en popularité dans le monde occidental.

 

 

Parmi les thérapies les plus célèbres pour la relaxation et une meilleure humeur est le foulard

Il fonctionne à trois niveaux – corps, esprit et esprit. Les points Marma sont situés là où deux ou plusieurs organes se rencontrent. Dans le corps humain, il existe 107 de tels points majeurs, dont certains sont directement liés aux chakras.

En touchant et en massant doucement le marma, les points stimulent et améliorent le flux d’énergie vitale dans tout le corps. Cela élimine le stress accumulé, élimine les toxines et libère les blocages. La thérapie aide également à détendre les muscles, à réduire les tensions, à éliminer le stress et la fatigue.

Le massage ayurvédique Abeanga couvre tout le corps à l’aide d’huiles végétales naturelles chaudes. Il apaise et restaure la force mentale et physique et détend avec succès le système nerveux. Une application régulière équilibre les organes, aide à éliminer les toxines, nourrit et rajeunit les cellules tissulaires. En outre, Abyang aide à soulager les maux de tête, les douleurs articulaires et dorsales.

Réduit le déséquilibre qui provoque une vie quotidienne dynamique, des problèmes digestifs et des ballonnements. Ce massage aide beaucoup à renouveler la peau, renforce l’immunité et tonifie les muscles.

Ses effets bénéfiques ne s’arrêtent pas là. Il apaise l’esprit, nourrit le cœur et renforce les os et les nerfs. Dans les textes anciens, il est décrit comme un massage qui maintient la beauté, la jeunesse et représente la longévité.

L'Ayurveda est un système indien mystique et exotique pour la santé, le bonheur et la longévité. Il gagne en popularité dans le monde occidental.

Shirodara est appelé un autre type de thérapie ayurvédique très intéressante

Ici, le cuir chevelu, le front et la zone où se trouve le troisième œil sont massés avec un mince filet d’huile chaude. C’est le troisième œil qui est le centre des émotions, des sentiments et de l’esprit. C’est l’endroit où le stress, l’anxiété et la tension se rassemblent et se maintiennent.

L'Ayurveda est un système indien mystique et exotique pour la santé, le bonheur et la longévité. Il gagne en popularité dans le monde occidental.

Par conséquent, cette méthode a un bon effet sur tous ceux qui effectuent quotidiennement un travail mental, se tiennent devant un ordinateur, sont soumis à un stress et à un stress prolongé. Shirorodara convient aux personnes souffrant de problèmes de santé mentale qui sont tristes, souffrant de dépression ou d’hypersensibilité. Il est utilisé pour la purification, ce qui aide à se débarrasser du stress.

 

Après le traitement, il y a relaxation complète et bonheur. De plus, la méthode est assez efficace pour les maux de tête, l’hypertension artérielle et les acouphènes. Il aide également à traiter les maladies oculaires, la sinusite, les troubles neurologiques, les allergies, la perte de mémoire, l’insomnie, le blanchiment ou l’égouttement des cheveux, les étourdissements, les maladies de la peau et plus encore.

 

La plupart des studios de massage offrent également une combinaison de ces massages au choix du client. Par exemple, un tissu froncé ou un châle. Une fois combinés, l’effet est beaucoup plus profond, selon les experts.

 

Pour améliorer le tonus musculaire et le stress, le massage du visage appelé Mukha Abyang  fonctionne très bien, c’est un massage traditionnel ayurvédique liftant aux huiles naturelles.

 

En plus du visage, le cou, les épaules et le décolleté sont également couverts. Cela a un effet très efficace sur la réduction des rides et le ralentissement du vieillissement cutané. Stimule la microcirculation et le flux lymphatique, active cj  le métabolisme des tissus cutanés, ce qui contribue à un teint radieux.

 

Il est l’une des thérapies les plus efficaces pour la relaxation profonde et la tonification au niveau physique et mental

C’est un système complet pour le massage des tissus profonds.  L’huile de sésame est utilisée, à laquelle des herbes spécifiques sont ajoutées. En exerçant une pression sur certaines parties du corps, il contribue au renouvellement des systèmes musculaire et nerveux du corps, stimule la circulation sanguine et équilibre le flux énergétique.

 

Ce massage ayurvédique élimine les toxines profondément pénétrées dans les articulations et les tissus et cela se produit naturellement – grâce au système excréteur, elles sont éliminées du corps et de l’esprit. L’application régulière d’Udilic soulage le stress et la douleur, relaxe les contractions musculaires, tonifie la peau, réduit l’anxiété et les maux de tête.

 

Un autre massage intéressant avec de l’huile aux herbes chauffée est Padabanga

 

Il s’agit d’une thérapie holistique appliquée aux pieds. Il y a des points conçus sur eux qui sont connectés à tous les organes et systèmes du corps. Il guérit principalement les talons fissurés, les crampes et les picotements des muscles, des tendons, des terminaisons nerveuses et des vaisseaux sanguins.

 

Élimine la peau sèche, la fatigue et renforce les articulations et les tissus mous. Il améliore également la vue, la circulation, active le système immunitaire. Padabanga aide à  maux de tête,  hypertension , anxiété et  dépression et active le métabolisme.

L'Ayurveda est un système indien mystique et exotique pour la santé, le bonheur et la longévité. Il gagne en popularité dans le monde occidental.

Un traitement appelé Shiro Abiang est également un effet calmant sur les nerfs

Il utilise également de l’huile chaude à base de plantes et traite l’ensemble de la tête, du cou et des épaules par des mouvements de massage. Cela nourrit les cinq sens en se concentrant sur  les points Marma. Le massage détend les muscles et les nerfs, stimule la circulation et nourrit la tête avec du sang riche en oxygène.

La thérapie de désintoxication de la toxine contribue également à l’effet positif sur l’esprit et le corps

Il rajeunit les cellules du cerveau et améliore la fonction du système nerveux. Dans cette méthode, les huiles à base de plantes sont prises par le nez. Ceci est tout à fait approprié pour traiter les problèmes avec le cerveau, les yeux, les oreilles, le nez et la gorge. Nasi nettoie les canaux, élimine les toxines, stimule la muqueuse nasale et la circulation dans la tête. Il aide également à l’asthme, aux migraines et à la sinusite chronique.

Il existe plusieurs autres thérapies qui affectent le système nerveux et aident à détoxifier le corps

La durée moyenne d’une thérapie est de 30 à 60 minutes, ce qui nécessite un temps de préparation. Dans certains studios qui les proposent, le prix des huiles n’est pas inclus dans le massage annoncé.

Il est important de savoir que 2 heures avant le traitement, une personne ne doit pas manger ni boire d’alcool, de café, de thé noir ou de voiture. Il est également recommandé de ne pas utiliser de tabac ou de drogues.

Si le jour du massage vous vous sentez mal ou avez de la fièvre, il est préférable de la reporter, conseillent les experts. Afin d’avoir un effet plus important sur des maladies spécifiques, il est conseillé de consulter un spécialiste ayurvédique.

Ainsi, après avoir effectué un diagnostic du pouls, il recommandera des thérapies appropriées. Ce type de consultation est disponible dans les centres et cliniques ayurvédiques du pays. Ils sont le plus souvent employés par des thérapeutes indiens et utilisent des produits originaux. Il y a des massages qui sont bons à faire le matin, d’autres le soir.

Par conséquent, il est préférable de juger cela par un spécialiste. De plus, avant une thérapie complète, il est nécessaire pour une personne de suivre un régime et d’exclure la viande et les produits laitiers pendant une semaine de son menu.

Il est également recommandé de boire de l’eau chaude le matin le matin pour la purification. Il est également conseillé de laisser le corps au repos pendant encore 15 minutes après le massage puis de prendre une douche ou un bain sans utiliser de détergents.

Des cliniques ayurvédiques spécialisées ont à Lucky Bansko SPA & Relax aparthotel. Plusieurs Indiens y sont employés, utilisant plus de 30 types d’huiles et 120 agents thérapeutiques respectueux de l’environnement. Il offre un programme complet pour le traitement de divers maux et problèmes avec des informations complètes sur les prix, les inscriptions et la préparation nécessaire sur leur site.

L'Ayurveda est un système indien mystique et exotique pour la santé, le bonheur et la longévité. Il gagne en popularité dans le monde occidental.

Selon la médecine ayurvédique,  l’équilibre et l’interaction de l’esprit, de l’esprit et du corps sont guidés par la force intérieure d’une personne. C’est par des thérapies et des massages ayurvédiques que l’on s’efforce d’atteindre un bien-être et une harmonie communs. Parce que la peau est le plus grand organe du corps, lorsqu’elle est appliquée aux huiles, elles pénètrent dans le système circulatoire.

Cela nourrit et élimine les toxines accumulées. Le massage est non seulement un analgésique, mais aussi un traitement préventif qui stimule la circulation sanguine, stimule le système lymphatique et revitalise le corps.

Un rituel peut être relaxant et relaxant et en même temps recharger le corps avec beaucoup d’énergie.  S’il est administré quotidiennement, le corps peut avoir de nombreux avantages.

Une circulation accrue est obtenue, en particulier aux terminaisons nerveuses, les muscles sont atténués, le système nerveux est calmé, la concentration est augmentée. La peau devient plus douce et plus lisse, le sommeil devient plus profond et l’endurance est plus grande tout au long de la journée. Augmente la concentration et stimule la longévité.

Pour le meilleur effet global, il est conseillé de visiter un endroit spécialisé où des thérapies ayurvédiques sont pratiquées. Cela permettra de juger les plaintes personnelles de chaque personne sur le massage qui lui convient le mieux et avec quoi le combiner. pour plus d’effet.

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