1. Qu’est-ce que la thérapie Padabang?

1. Qu’est-ce que la thérapie Padabang?
Какво е падабянга терапия?

L’Ayurveda est un  mode de vie indispensable  pour le maintien des fonctions vitales du corps et de l’esprit. Il utilise des thérapies méthodiquement conçues pour faciliter les fonctions corporelles de tout l’organisme, ce qui aide à le restaurer en cas de besoin ou lors de son entretien quotidien.  L’Ayurveda met l’accent sur la guérison  et soutient notre système tout au long de notre vie grâce à des  thérapies et procédures fondamentales  pour la santé. Cependant, la « mère » de toutes les thérapies est connue sous le nom de Padabhyanga.

 

« Padabhyanga » peut également être traduit librement par  « massage des pieds » ou « thérapie des pieds » . Cette thérapie est particulièrement importante dans l’Ayurveda car nos pieds sont la connexion de notre corps à notre mère la Terre.

 

De nombreuses traditions spirituelles à travers le monde croient que le corps et l’âme sont connectés à la plante de nos pieds et même incarnés.

On pense que cette  science du pied ancienne peut beaucoup aider dans  des affections telles que le diabète, l’arthrite , les troubles de la circulation sanguine et des nerfs .

 

Les soins des pieds sont bons pour commencer avec des procédures holistiques qui incluent masser les points de guérison sur eux avec des huiles à base de plantes, naturelles et essentielles.  Appliquer les bonnes techniques de massage  soulage le corps de ses désagréments, rétablissant la connexion de notre corps et de notre âme à la terre et à l’univers dans son ensemble, à travers la peau de nos pieds, ce qui entraîne également  une relaxation complète de notre corps et de notre esprit.

 

Padabang

 

Préparer le patient à la procédure

 

Les jambes du patient doivent être nues. Après une consultation complète et approfondie, le thérapeute doit déterminer quelles sont ses habitudes en matière de sommeil, de repas et d’activité quotidienne, quels sont les antécédents de santé de sa famille et d’autres aspects importants, notamment  l’identification de son dosha. Ainsi, le thérapeute arrive à la conclusion de ce dont le patient a besoin.

 

La procédure de thérapie padabang et ses effets sur notre corps Plusieurs techniques différentes sont utilisées dans  Padabhyanga  pour un massage à l’huile bénéfique et sain .

 

Mouvements des mains et techniques de massage

 

L’huile de sésame est préférée dans les massages Padabhyanga car c’est un  puissant antioxydant qui est absorbé très facilement et agréablement par la peau.

 

Le beurre de vache, le ‘Ksheerabala tailam’ et le ‘Eranda tailam’ peuvent également être utilisés, mais les huiles végétales sont préférées en raison des nombreux avantages qu’elles apportent, alors que le beurre de vache est généralement plus apte au ramollissement la peau.

 

Mahamasha tailam, Ksheerabala tailam, Mahanarayana tailam, Kottamchukkadi tailam, Murivenna, Pinda tailam et Guggulutiktaka ghritam  sont des huiles curatives qui sont souvent utilisées pour ce traitement bénéfique pour la santé.

 

Appliquer une quantité généreuse d’huile aux herbes sur les pieds du patient et les masser pendant une longue période  libère les toxines à travers la peau et apaise le corps ou le stress du corps pendant la journée ou les années.  Les pieds, les talons, les chevilles et les pieds  sont graissés avec beaucoup d’huile, puis frottés avec une légère pression et des mouvements circulaires vigoureux dans la peau. En général, ce massage agréable et sain peut durer de 30 minutes à une heure en fonction des besoins du patient.

 

Ce massage stimule le flux d’énergie et le dirige le long du chemin prévu. Le praticien Padabhyanga applique une pression modérée sur certains points , toujours par mouvements circulaires, pour générer un effet calmant, réparateur et rajeunissant sur son patient.

 

Padabang

 

Coupe Kasa

 

Le traitement ayurvédique  implique toujours l’utilisation généralisée de divers métaux de guérison. Des verres en bronze et en étain aident à éliminer les toxines du corps.  Le cuivre, l’étain et le bronze  doivent absolument être utilisés dans cette ancienne médecine alternative.

 

De plus, les métaux aident également à équilibrer et à maintenir une bonne température corporelle.  L’application d’huile sur la surface plantaire  est particulièrement utile pour la circulation sanguine. Un petit bol en bronze appelé  « Kasa »  est enduit d’huile, réchauffé puis utilisé pour ce massage des pieds doux et cicatrisant.

 

Thérapie marma

 

L’Ayurveda illustre le fait que différentes parties des jambes correspondent à différents organes de notre corps. Les jambes ont des points d’énergie spécifiques, appelés « marma ». Ce sont les centres d’énergie qui circulent dans tout le corps humain. Lorsqu’elles sont pressées, des énergies circulatoires dans le foie, les reins, l’estomac, le cou, le cœur, la tête  et d’autres organes importants du corps humain sont déclenchées.

 

Padabanga aide à  libérer toute l’énergie négative de ces marmae ​​ et contribue à la bonne santé et au bien-être de tous ceux qui l’utilisent.

 

Padabang

 

Maladies et affections traitées par padabang

 

Cette thérapie spécifique offre de nombreux avantages pour la santé.

Ceux-ci comprennent:

 

  • Soulager la raideur dans nos pieds
  • Force et stabilité du pied et de nos membres
  • Améliorer notre vision et nos sens auditifs
  • Prévient les maladies des pieds et soulage la contraction des muscles, des tendons et des vaisseaux des pieds
  • Empêche les fissures et la sécheresse dans les talons
  • Padabang réduit le stress  et calme l’esprit et le corps
  • Détend et revitalise notre système nerveux central
  • Élimine la fatigue des membres inférieurs et améliore la qualité de notre sommeil
  • Active le métabolisme, guérit les maux de tête et ralentit les changements dégénératifs dans notre corps
  • Aide à calmer et à maintenir Vata Dosha , qui, lorsqu’il est excessif dans notre système, est considéré comme la cause première de la plupart de nos maladies.
  • Fournit une immunité complète à notre corps

 

Padabang

 

Les affections traitées globalement avec le traitement par pababang incluent:

 

  • Hypertension
  • Hémiplégie et paraplégie
  • l’insomnie
  • Dépression
  • l’épilepsie
  • neuropathie diabétique
  • anxiété
  • Secouer les pieds et les jambes

 

À qui s’adresse la thérapie ababa?

 

Padabanga est un  massage extrêmement apaisant et agréable  pour les personnes de tous âges. Il est recommandé de le faire tous les jours avant le coucher.

 

Si vous ressentez une fatigue extrême , une insomnie ou des crampes , un simple massage des pieds pendant 15 minutes peut considérablement vous aider à soulager votre fatigue physique et mentale.  La réflexologie des pieds  a un effet extrêmement positif sur l’esprit et le corps.

 

L’utilisation régulière du massage padabang  favorise la croissance saine des enfants, permet aux adultes de conserver énergie et force et aide à prévenir l’apparition  de problèmes dégénératifs chez les personnes âgées  ou dans les professions stressantes.

 

En bref, si vous souhaitez rajeunir et améliorer votre santé, le massage padabang est la thérapie recommandée pour vous, mais assurez-vous de l’obtenir  d’un praticien expérimenté . En d’autres termes, ne laissez pas votre santé entre les mains de personnes qui ne savent pas ce qu’elles font.

 

Padabang

 

Effets secondaires du padabang

 

Jusqu’à présent, aucun effet secondaire du massage thérapeutique padabang n’a été observé ou rapporté, comme c’est habituellement le cas avec les thérapies de médecine conventionnelle.

 

Rappelez-vous que:

 

  • Padabanga fait également partie de Sarva-Abhyanga (massage complet à l’huile corporelle).
  • Le massage des pieds peut être fait à tout moment de la journée et tous les jours sans problème, ce qui est même préférable.
  • Plus efficace quand c’est fait tard le soir ou au coucher

Cependant, le massage  ne doit pas être fait si vous avez de la fièvre ou un rhume.

 

«Pada» en sanscrit signifie  «pied» et «abhyanga» signifie «massage avec utilisation d’huiles». Ensemble, ces deux mots désignent un massage des pieds. Padabanga est une  thérapie ayurvédique  qui considère les pieds comme le point central de toutes les énergies qui relient notre corps à la Terre. Tout comme les racines d’un arbre relient la tige, ses branches et ses feuilles à la Terre mère.  La nutrition des racines donne de bons fruits , de la même manière, le padabang procure un merveilleux état d’esprit et de corps.

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